recuperación postparto

¡Ya no tienes excusas!

Si desde que tuviste a tu pollito no tienes tiempo de hacer deporte y quieres recuperar tu línea, tienes que probar en una MasterClass los ejercicios propuestos por nuestra gran Nanny Trainer, que será tu guía en todo el proceso de recuperación.

En septiembre comenzarán las clases continuas de recuperación postparto promovidas por Club Coccole en El Cano Sport Clinic, lugar donde realizaremos 2 Masterclass los sábados 18 y 25 de julio.

¿Y qué beneficios aporta hacer ejercicio con tu bebé?

El ejercicio físico suave, específico y adaptado a cada caso es una de las mejores herramientas para revertir los efectos que el embarazo ha dejado en el cuerpo de una madre: desequilibrios musculares

¡Este sí que es un taller completito completito!

Si eres una Mamá Pollito interesada por el mundo del porteo y sobre todo como solución para salir a caminar con tu bebé, éste es tu taller. Y si quieres aprender a realizar ejercicio mientras juegas con tu bebé, ahora que comienza el buen tiempo, también tienes que apuntarte.

¡Ya no tienes excusas!

En este Taller, de hora y media de duración, conoceremos qué tipo de mochilas o pañuelos son los idóneos para salir a hacer ejercicio con nuestro bebé y aprenderemos ejercicios que poder realizar con ellos. Se trata de crear una experiencia única, donde aprenderás todo lo necesario para disfrutar del buen tiempo con tu bebé mientras te pones en forma.

¡Y tenemos unas profes inigualables! Contaremos con Chibolito y Nanny Trainer.

¡SOLO HAY 10 PLAZAS!

¡Qué bien lo pasamos en nuestro Primer Taller! 

En nuestro Taller de Recuperación Postparto que realizamos en el Club el sábado 17 de enero e impartido por Nanny Trainer, aprendimos ejercicios para realizar con nuestro bebé, poniéndonos en forma mientras jugamos con nuestros pollitos. Nos divertimos juntos y las mamás que asistieron se llevaron a casa una divertida guía de ejercicios para que su cuerpo vuelva a la normalidad. ¡Agradecemos enormemente a las mamás que confiaron en el Club para ponerse en forma!

Fue muy estimulante aprender a hacer ejercicios junto a otras madres mientras veíamos cómo nuestros bebés se lo pasaban en grande. Una preciosa experiencia ¡100% recomendable!

Además el Taller incluyó la realización de los ejercicios con tutorización por parte de Nanny Trainer, una guía práctica y un pequeño detalle para la mamá y su pollito.

Como no va a ser el último taller de Recuperación Postparto (¡Mil gracias a Nanny Trainer por confiar en nosotros!) te animamos a apuntarte al próximo, que sin lugar a dudas, te encantará =)

¡MIRA LAS FOTOS!

¡Cada vez queda menos para nuestro Taller de Recuperación Postparto!

Y para que entiendas mejor qué te encontrarás en él y conozcas lo especial que es nuestra querida Nanny Trainer (@nannytrainer) le hemos hecho una graciosa entrevista. ¡Atenta!:

1. Cuéntanos un poquito de tu experiencia profesional

Me presento: Me llamo Sandra, soy Donostiarra de nacimiento, y he vivido allí hasta los 18 años. Después me fui a estudiar a Madrid, donde me licencié en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Ya durante la carrera estuve trabajando en varios trabajos relacionados con el deporte, monitora de tiempo libre con niños, instructora en varias modalidades con adultos…