¿Desde que ha nacido tu Pollito el estrés está siempre presente en vuestra casa? ¿Cada decisión a tomar te preocupa? ¿No sabes cómo volver a sentirte relajada?
Tener un bebe es un acontecimiento precioso y muy gratificante, pero también es un momento vital fuente de estrés ya que todo son situaciones y momentos nuevos: “ el bebe no viene con un libro de instrucciones”.
Es posible disfrutar de nuestro tiempo con el bebe y con nuestra pareja, afrontar las diferentes situaciones diarias (el momento del baño, salir de casa, la comida, las rabietas, etc) de manera desestresada, aprendiendo a controlar cada situación y nuestros sentimientos.
Gracias al Taller Bye Bye Estrés toda la familia (incluído el pollito) será capaz de organizar mejor el tiempo, las responsabilidades y no que todo se viva con estrés y con un constante “tiene que ser ahora”.
Vamos a entrar de forma muy práctica en el mundo de la relajación, conoceremos todo lo que aporta y beneficia a la familia, la pareja, la salud, las emociones, el trabajo. Veremos cómo aplicarla en las situaciones diarias que más te preocupan, para que toda la familia pueda ver que el día a día mejora increíblemente, cuando haces y decides, si controlas tus emociones.
Aprenderemos trucos sencillos que se pueden aplicar en cada momento para evitar que el agobio, las bullas, la presión, nos impidan tener vidas más felices que nos merecemos y así ser los mejores modelos que pueda seguir nuestro bebe.
La pareja se beneficiará de esa tranquilidad que vais a sentir todos, ya que cualquier variación positiva hará que el resto de momentos y situaciones se beneficien de esa paz que aprenderéis a encontrar.
¿Quieres aprender a controlar todas las situaciones nuevas que trae la llegada de tu bebé?
¡TE ESPERAMOS!
CUÁNDO:
Viernes 9 de octubre a las 17:00hs
DÓNDE:
Escuela Infantil Duendecillos – Avd. Juan Sebastián Elcano, nº 81
DURACIÓN:
1 hora y media
PRECIO:
20€ (IVA INCLUIDO)
FORMA DE PAGO:
– La plaza quedará reservada ingresando el importe de 8€ a la cuenta: 0081 – 7441 – 63 – 0001181622 (Poner el nombre de mamá o papá pollito en el concepto).
– El resto del importe se pagará en mano, el día del taller.
*En caso de enfermedad y siempre avisando con 2 días de antelación, el importe de la reserva se guardará para futuros talleres.
¡SOLO HAY 10 PLAZAS!
Sobre Yolanda Trigueros Banderas:
Psicóloga especializada en Gestión Positiva del Estrés, mediante atención personalizada y grupal.
Tanto mi formación como psicóloga, como mi amplia experiencia asesorando a personas en el ámbito emprendedor y empresarial entre otros, me permiten desarrollar mi conocimiento y experiencia en la gestión del estrés, a través de talleres y atención individualizada, teniendo como base fundamental la aplicación práctica, en el planteamiento y la resolución de los problemas cotidianos.
